Среда, 01.05.2024, 01:46 | Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
«Сонный» фитнесс – боремся с бессонницей
Главная » Видео » Красота и здоровье |
Падмасана - поза лотоса
Просмотры:
Техника йоги
Описание материала:
Эта поза излечивает тугоподвижность коленей и лодыжек. Тонизирует позвоночник и органы брюшной полости. Идеальна для пранаям и медитации.
Язык: Русский
Всего комментариев: 0 | |